Beskrivelse
Min egen kuffert med yogakort til børn – leg, læring og bevægelse i børnehøjde
En sjov og tryg introduktion til yoga
Yoga kan virke som noget, der kun hører til i de voksnes verden, men med Min egen kuffert med yogakort bliver yoga let og sjovt for børn. Kufferten indeholder 30 solide kort lavet af kraftigt pap, som ligger godt i små hænder og kan holde til at blive brugt igen og igen. Hvert kort er gennemarbejdet og designet til at kombinere bevægelse, remser og fantasi på en måde, som fanger børn i børnehøjde.
På den ene side af kortet er der Lea Leténs farverige illustrationer ledsaget af en lille remse, der inviterer barnet ind i øvelsen. På den anden side finder man en enkel forklaring på, hvordan yogaøvelsen udføres. Det gør det nemt for børn at forstå og huske bevægelserne, og samtidig bliver sproget styrket gennem de sjove remser.
Leg, fantasi og bevægelse i ét med børneyoga
Yoga med børn handler ikke om perfektion, men om glæden ved at bevæge sig og være til stede i nuet. Når børnene trækker et kort fra kufferten, får de en lille udfordring forklædt som en leg. Måske skal de strække sig som et træ, brøle som en løve eller sno sig som en kat. Remserne gør det let at huske, og fantasien hjælper børnene til at leve sig ind i øvelsen.
På den måde bliver Min egen kuffert med yogakort en aktivitet, som både kan skabe ro og grin. Den kan bruges til en stille stund før sengetid, til at starte dagen med energi eller midt på dagen, når børnene har brug for en pause fra skærme og uro.
Yoga for børn – perfekt både hjemme og i børnehaven
Kufferten er oplagt at bruge derhjemme, hvor forældre og børn kan lege sammen og lave øvelserne i fællesskab. Men den er også perfekt til børnehaven eller i skolen, hvor en pædagog eller lærer kan bruge kortene som en sjov aktivitet i samlingen eller som en lille pause i løbet af dagen. De robuste kort i kraftigt pap er skabt til at blive brugt ofte, og de kan nemt deles mellem flere børn uden at gå i stykker.
Når børn laver yoga sammen, styrkes deres sociale kompetencer. De griner, imiterer hinanden og lærer at samarbejde. Samtidig bliver deres kroppe styrket, og de oplever glæden ved at være fysisk aktive. For endnu mere kreativ læring kan kufferten kombineres med andre aktivitetsbøger, rolige stunder med en mindfulness malebog eller sjove opgaver fra vores udvalg af opgavebøger til børn.
Derfor er Min egen kuffert med yogakort et hit hos børn
- En sjov måde at bevæge sig på – børn leger sig gennem øvelserne og opdager glæden ved at bruge kroppen.
- Styrker sproget – remserne gør det nemt at huske øvelserne og udvikler samtidig barnets ordforråd og rytmesans.
- Robust kvalitet – kortene er lavet af kraftigt pap, som kan tåle flittig brug både hjemme og i børnehaven.
- Skaber ro og fokus – yoga hjælper barnet med at finde balance og koncentration, selv midt i en travl hverdag.
- Fælles aktivitet – kortene kan bruges af både børn og voksne, og de indbyder til samarbejde og hyggelige stunder.
Om forfatteren – Lotte Salling
Kufferten er udviklet af Lotte Salling, der er forfatter til mere end 40 børnebøger og fagbøger. Hun har mange års erfaring som bevægelses- og afspændingspædagog og har arbejdet med at koble sprog, leg og bevægelse. I Min egen kuffert med yogakort har hun forenet sin viden om børns udvikling med humor, leg og kreativitet, så yoga bliver en sjov aktivitet, som børn har lyst til at vende tilbage til.
Forlaget Carlsen er kendt for at skabe bøger og materialer. Børne bøger der forener leg og læring. Med Min egen kuffert med yogakort har de skabt et produkt, som giver børn mulighed for at bevæge sig, lege og lære på én gang. Kufferten er et oplagt valg til både hjem og institution og kan bruges igen og igen uden at miste sin værdi.
